La Tortuga y la Liebre blog

Dónde comprar orgánico y saludable en Colombia

por Andrea Gómez Merchan 18 de marzo, 2020

¡Hola! Estamos organizando una lista de productores independientes con los que puedes conseguir alimentos orgánicos y saludables. Recuerden que los...

frutas guía orgánico saludable verduras

Los jabones de siempre disuelven la estructura de los virus, y cómo hacer jabón líquido a partir de una barra

por Andrea Gómez Merchan 17 de marzo, 2020

Son tiempos locos ahora, el Covid-19 ha llegado para cambiar todo lo que era normal en nuestras vidas, la información todos los días cambia y hay m...

Aseo Coronavirus Desinfección Higiene Lava tus manos Pandemia Prevención Virus

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El microbioma oral explicado y cómo afecta tu salud / por Georganics

por Andrea Gómez Merchan 10 de marzo, 2020

Durante mucho tiempo, la boca ha sido vista como un sistema cerrado, separado de la salud general del cuerpo. Sin embargo, una nueva investigación...

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DIY: Haz tu propia kombucha desde un scoby en casa

por Andrea Gómez Merchan 29 de febrero, 2020

Cada día se escuchan más los beneficios en salud de consumir alimentos fermentados, uno de estos es la kombucha: una bebida burbujeante con miles d...

Transición a un shampoo natural: hablemos sobre el "poo" en el shampoo.

por Andrea Gómez Merchan 06 de febrero, 2020

Hace unos años sacamos un artículo sobre el cambio de desodorante normal al natural, y cómo este switch generaba ciertos cambios en tu cuerpo. Re...

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Sobreviviendo a una enfermedad crónica: dermatitis atópica.

por Andrea Gómez Merchan 23 de enero, 2020

Es difícil escuchar que toda tu vida vas a tener que vivir con el dolor, la incomodidad y la falta de libertad, es algo que nadie quiere tener como...

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Navidad sin plástico

por Andrea Gómez Merchan 16 de diciembre, 2019

Seamos sinceros: Navidad es la época en la que más consumistas nos volvemos, compramos el autorregalo, el regalo del primo, de la abuela, la prima ...

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Ecualipto: la versatilidad en planta

por Andrea Gómez Merchan 12 de diciembre, 2019

Siempre que vamos de viaje a un lugar frío encontramos eucalipto por todas partes, este abundante árbol es originario de Australia, tiene más de 4...

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Pasta de dientes: ¿qué estamos poniendo realmente en nuestras bocas? / por Georganics

por Andrea Gómez Merchan 15 de octubre, 2019

Es fácil coger tu cepillo de dientes, medio dormido por la mañana y exprimir una gota brillante de pasta de dientes mentolada. Sin pensarlo dos vec...

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Hoja de trucos: ¿Qué hay en un protector solar? / Meow Meow Tweet

por Andrea Gómez Merchan 11 de octubre, 2019

El verano está en pleno apogeo aquí en la costa este, y estamos entusiasmados con los próximos días cálidos que pasamos al aire libre, disfrutando ...

Conservacion del agua Libre de Plástico Libre de Tóxicos PlasticFree Toxic Free Vegan Vegano

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DIY flash de exfoliante de café

por Andrea Gómez Merchan 03 de octubre, 2019

Exfoliar tu piel de vez en cuando es algo necesario: eliminar piel muerta para que la nueva respire, hay muchas formas de hacerlo (yo siempre hago ...

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DIY Ambientador para baños natural

por Andrea Gómez Merchan 21 de septiembre, 2019

Si el olor de los espacios te obsesiona, como a mi: este DIY es para ti. ¿Por qué no son buenos los ambientadores artificiales? Si quieres un air...

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