Los cosméticos son productos utilizados por muchas personas en todo el mundo para mejorar su apariencia y salud.. Sin embargo, muchos de estos productos contienen sustancias químicas nocivas que pueden tener efectos negativos en tu salud a largo plazo.
Cuando se trata de productos de belleza y cuidado personal, es importante prestar atención a los ingredientes que contienen. Algunos de estos ingredientes pueden ser potencialmente dañinos para nuestra salud, como los parabenos y ftalatos.
Los parabenos son conservantes que se utilizan en una amplia variedad de productos cosméticos y de cuidado personal, desde champús hasta cremas para el cuerpo. Su función principal es evitar el crecimiento de bacterias y moho en los productos. Sin embargo, los parabenos se han relacionado con una serie de problemas de salud, incluyendo trastornos hormonales, alergias y cáncer de mama.
Los ftalatos, por otro lado, se utilizan como plastificantes en algunos productos cosméticos, como lacas de uñas y perfumes. Los ftalatos también se han relacionado con una serie de problemas de salud, incluyendo trastornos hormonales, daño renal y cáncer.
El problema con los parabenos y los ftalatos es que pueden penetrar en nuestra piel y entrar en nuestro cuerpo. Esto significa que incluso si no los ingerimos, todavía pueden tener un impacto negativo en nuestra salud.
Aunque algunas empresas han comenzado a eliminar los parabenos y ftalatos de sus productos, todavía hay muchos productos que los contienen. Es importante leer las etiquetas de los productos y evitar aquellos que contienen estos ingredientes.
Para reconocer los parabenos y ftalatos en los productos que compras, es importante leer las etiquetas de los productos cuidadosamente. Aquí te dejo algunos de los nombres de estos ingredientes que pueden aparecer en la lista de ingredientes de los productos, para que te vuelvas expertx en reconocer estos químicos:
Parabenos:
- Methylparaben
- Ethylparaben
- Propylparaben
- Butylparaben
- Isobutylparaben
Ftalatos:
- Diethyl phthalate (DEP)
- Dibutyl phthalate (DBP)
- Butyl benzyl phthalate (BBP)
- Di(2-ethylhexyl) phthalate (DEHP)
Ten en cuenta que estos no son los únicos nombres que se utilizan para estos ingredientes, por lo que es posible que encuentres otros nombres en las etiquetas de los productos.
Si no estás seguro de si un producto contiene parabenos o ftalatos, puedes buscar información en línea o consultar con un experto en el tema. También puedes optar por productos que estén certificados como libres de parabenos y ftalatos, o buscar alternativas más seguras y naturales para el cuidado personal, como las que tenemos en La tortuga y La liebre :)
Hay varias apps en español que puedes usar para leer los ingredientes en los productos en español, aquí te dejamos algunas:
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Yuka: Es una aplicación que permite escanear el código de barras de los productos para ver su información nutricional y la lista de ingredientes. Además, la aplicación califica los productos en función de su calidad y saludabilidad. Está disponible para iOS y Android.
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QuimiRed: Es una aplicación creada por la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS) que permite buscar información sobre los ingredientes de los productos cosméticos y de higiene personal. La aplicación incluye una base de datos con más de 16.000 ingredientes. Está disponible para iOS y Android.
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Inci Beauty: Es una aplicación que permite buscar información sobre los ingredientes de los productos cosméticos. La aplicación incluye una base de datos con más de 23.000 ingredientes y ofrece información detallada sobre cada uno de ellos. Está disponible para iOS y Android.
Estas son solo algunas opciones de aplicaciones que puedes usar para leer los ingredientes en los productos en español. Es importante tener en cuenta que ninguna aplicación es infalible y siempre es recomendable leer las etiquetas de los productos con cuidado antes de comprarlos.