1. Esteriliza la copa antes de su primer uso, y al final de cada ciclo.
Para esterilizarla, hiérvela en agua durante 8 minutos y ¡listo! Recomendación: pon una alarma para no olvidarla en el fuego, así evitarás quemarla.
2. Lava bien tus manos
Busca una posición para introducirla: puede ser de pie, sentada, de cuclillas o de rodillas. Nosotros te recomendamos de cuclillas, es la más cómoda.
3. Dóblala como a ti te sea mejor, tienes dos opciones: da clic aquí.
4. Una vez doblada, introduce LifeCup hacia arriba y hacia tu espalda. Ten en cuenta que LifeCup quedará situada más abajo que un tampón.
Los orificios que se encuentran abajo del borde de la copa permiten que se forme un vacío, el cual impide que haya pérdidas; controla que tu copa quede abierta bordeando la copita con tu dedo índice, o apretando la copa con los músculos vaginales. Hasta que conozcas la cantidad de flujo en relación a tu LifeCup, te recomendamos la vacíes cada 4 horas.
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